About

 

Welkom op mijn blog!

Mijn naam is Louise Dejonghe,

Zelf kamp ik al verschillende jaren met darmklachten. Hierdoor ben ik meer en meer op zoek gegaan naar de juiste voeding voor mezelf. Ik ben op zoek gegaan naar voeding dat mijn lichaam kon verdragen, zonder dat mijn darmen erop reageerden. Uiteindelijk ben ik tot een gluten- en melkvrij dieet gekomen, waardoor mijn darmen eindelijk de kans gekregen hebben om te herstellen. Verder eet ik nog steeds zoveel mogelijk gluten- en melkvrij, gewoon omdat ik me hier veel beter bij voel.

Ik ben osteopaat van beroep en ik zie veel patiΓ«nten met o.a. darmklachten/problemen. Verder spelen voeding en darmen een grote rol bij allerhande andere fysieke klachten. Hierdoor is er langzaamaan het idee ontstaan om een blog te starten om mijn patiΓ«nten beter te kunnen ondersteunen/adviseren en om hen te kunnen helpen aan een gezondere levensstijl.

Mijn recepten zijn grotendeels gluten-, melkvrij en koolhydraatarm.

Veel kookplezier en smakelijk!!!

Vele groetjes,
Louise

BewarenBewaren

BewarenBewaren