Recent Posts

Lunch

Spaghetti van courgette met avocado pesto

Een super gezonde glutenvrije en suikerarme spaghetti. Deze spaghetti zit bovendien boordevol gezonde vetten dankzij de avocado en zalm.          

Ontbijt

Amandelbrood met banaan

  Dit is een lekker alternatief voor brood als ontbijt. Het is gluten- en melkvrij.   Smakelijk! Tip: Het brood kan je zeker 4 tot 5 dagen bewaren.

Ontbijt

Kokosyoghurt

Kokosyoghurt is een heerlijk alternatief voor ‘gewone’ yoghurt. Ideaal als ontbijt met wat granola en fruit. Je kan dit heel snel zelf maken. Door zelf probiotica toe te voegen stimuleer je het fermentatie proces waardoor je gunstige bacteriën creëert. Dit is heel voedend voor je eigen darmflora. Regelmatig gefermenteerde voeding […]